Dari dunia poker internet yang sulit dan kompetitif, pemain yang ingin menang dalam jangka panjang harus terus mengevaluasi dan meningkatkan pertandingan mereka agar tetap unggul atas pesaing mereka.
Tingkat informasi yang tersedia untuk pemain biasa sangat luar biasa, mulai dari rencana poker online, hingga nomor pemain di luar jangkauan tangan. Mayoritas pemain semua memiliki beberapa, namun, di antara fitur yang paling diabaikan bukanlah permainan mereka, tetapi hal yang paling mereka gunakan untuk bermain poker – pikiran mereka.
Banyak hal berubah pikiran, dan ada banyak orang yang dapat kami lakukan untuk mengoptimalkan operasinya.
Menunda bukan karena kelemahannya
Kelelahan adalah salah satu penyebab utama operasi otak yang kurang optimal dominoqq online. Tingkat minat, kecepatan ide, dan kemampuan membuat keputusan semuanya dibayar, tetapi perubahan suasana hati kemungkinan besar juga terjadi, yang menyebabkan kekurangan kemiringan dan konsistensi.
Tentu saja para pemain poker terkenal karena pola tidur mereka yang tidak memadai; Turnamen terlambat ini yang berlangsung pada 5 jam lebih dari yang Anda harapkan, atau mungkin dua sesi uang maraton maraton. Sebagian besar situs poker juga menyajikan permainan terbaik mereka pada malam / malam. Namun semuanya tidak salah, karena penelitian tidur telah menunjukkan bahwa waktu tidur yang cukup tidak penting, namun dengan 89 jam pada kerangka waktu yang sama hampir setiap hari / malam bisa menjadi level penting Anda. Sederhananya, tinggal sampai jam 4 pagi bukanlah masalah, jika Anda benar-benar melakukannya hampir setiap malam, dan juga bangun sepenuhnya sekitar jam 12-1 siang setiap hari.
Menjadi lebih banyak istirahat daripada yang Anda butuhkan saat ini, mis. ekstra 3 jam berbaring, benar-benar menyebabkan kita benar-benar merasa lesu di kemudian hari. Menjadi lebih banyak istirahat daripada yang Anda inginkan membuat tubuh putus asa untuk mengejar, dan sering mengakibatkan istirahat yang lebih lama keesokan harinya, menyebabkan kelesuan seperti di atas.
Di atas segalanya, kembangkan menjadi sebuah pola, jangan memutuskan untuk mencoba memadukan dan mencocokkan malam-malam awal dengan malam-malam larut – apapun sekitar dua jam untuk akan tidur, dan yang sama untuk bangun, itu hebat.
Membayar untuk melembabkan
Penelitian telah mengungkapkan bahwa sedikit dehidrasi dapat berdampak signifikan pada pengambilan keputusan dan tingkat konsentrasi. Tetapi ada strategi yang mudah – konsumsi banyak air! Ini benar-benar salah satu cara paling sulit untuk membantu pikiran manusia, dan benar-benar gratis!
Pikiran untuk uang Anda …
Sudah jelas bahwa berpartisipasi dalam mabuk bukanlah rencana yang bagus. Tetapi hal-hal lain mempengaruhi pengambilan keputusan kita lebih dari yang dapat kita duga. Penyebab tipikal adalah kemarahan, kecemasan, dan kelelahan, tetapi gangguan yang lebih kecil semuanya membuat perbedaan. Alam bawah sadar memproses info setiap saat, tetapi ketika kita bermain poker, kita menginginkannya untuk menangkap semua seluk-beluk permainan, tidak pernah menyaring seluruh audio TV, atau memikirkan sesuatu yang mengganggu Anda.
Anda mungkin tidak suka menonton televisi, tetapi berada di ruangan yang sama karena saat itu menyala pasti akan membuat perbedaan dalam sebuah permainan. Di sisi lain, memainkan musik, di mana otak manusia mengetahui apa yang akan datang, mungkin bermanfaat.
Jika ada sesuatu yang perlu Anda selesaikan, maka jangan menundanya untuk bermain, karena pikiran Anda mungkin akan terfokus padanya, keluarkan sebelum Anda bermain.
Makan untuk pertimbangan
Banyak vitamin, mineral, dan koleksi makanan diketahui atau dianggap berfungsi baik untuk pikiran Anda sendiri, yang tentunya penting untuk mengonsumsi beragam makanan untuk memperolehnya masing-masing. Tetapi, Anda dapat menemukan kelompok makanan tertentu yang sangat membantu dengan fitur pikiran, kecepatan, pengambilan keputusan, dan konsentrasi yang sangat penting. Dengan mudah, mereka semua baik untuk sisa tubuh juga …
Biji-bijian utuh – Roti gandum, nasi merah, dan pasta gandum mengandung banyak hal yang tidak dimiliki rekan-rekan mereka dan vitamin tambahan inilah yang membantu kekuatan otak, selain serat tambahan yang dapat membantu meningkatkan pencelupan. Sereal gandum utuh juga sangat bagus, dengan karbohidrat kompleks untuk melepaskan tenaga secara perlahan di siang hari. Selain itu, mereka biasanya diperkaya dengan vitamin seperti B12, B6, dan asam folat, dan semuanya ideal untuk pikiran.
